Art coaching entreprises, collectifs, associations
Nantes, Rezé, Bouguenais
L'art coaching est une méthode qui allie le processus créatif à des techniques de coaching pour faciliter le développement personnel et professionnel.
En utilisant des outils artistiques comme le dessin, la peinture ou l'écriture, l'art coaching permet d'explorer ses émotions, de dépasser des blocages et de mieux se comprendre.
Cette approche favorise la créativité et l'expression de soi, aidant les individus à libérer leur potentiel et à trouver des solutions nouvelles et authentiques pour atteindre leurs objectifs.
L'art coaching dans vos structures, pourquoi faire ?
Proposer des ateliers d'art coaching au sein de vos structures possède de nombreux avantages pour vos équipes.
Développer la confiance en soi
En offrant un espace d'expression libre où chacun peut explorer et valoriser ses talents uniques. En surmontant les obstacles créatifs, les participants renforcent leur confiance en eux.
Gérer le stress
L'expression créative permet a chacun de libérer des tensions et de mieux gérer le stress, contribuant à un environnement de travail et collectif plus serein.
Renforcer la cohésion d'équipe
Les sessions d'art coaching encouragent la collaboration et l'expression individuelle, favorisant une meilleure communication et des relations plus solides au sein des équipes.
Engagement des équipes
Améliorer de la créativité
En utilisant des méthodes artistiques, les participants peuvent stimuler leur imagination et proposer des solutions innovantes aux défis professionnels/personnels.
Développement personnel
L'art coaching aide les participants à mieux se connaître, à renforcer leur confiance en eux et à aligner leurs valeurs personnelles avec leurs objectifs professionnels.
Résoudre les problèmes
En sortant des cadres traditionnels, l'art coaching permet de voir les problèmes sous un nouvel angle, facilitant la prise de décision et l'innovation.
Participer à des activités créatives renforce l'engagement des équipes qui se sentent écoutées, en rendant le travail plus enrichissant et motivant.
Informations et tarifs
Entreprise, association ou encore collectif, je vous propose des ateliers d'art coaching au sein de vos établissements (Je me déplace sur Nantes, Rezé, Bouguenais).
Il s'agit d'un temps de création et de partage de 2h avec vos équipes en petits groupes de 10 personnes maximum.
Chaque séance s'organise autour d'une thématique que vous aurez choisi et comprend :
- Un temps de réflexion et d'échange
- Une création artistique personnelle
- Un temps de bilan et de projection
- Rangement du matériel
IMPORTANT :
Mes ateliers ne nécessitent aucune compétence artistique particulière.
Je propose différentes techniques comme le collage, l'écriture, la peinture, le dessin, ou encore l’aquarelle.
Chacun.e est libre de s'exprimer et d'expérimenter dans un cadre bienveillant et serein.
Je vous propose différentes thématiques :
- La confiance en soi
- La joie (reconnexion à son enfant intérieur)
- L'abondance
- La féminité
Il est tout à fait possible de me proposer la votre !
